24/05/2025
Медитация 101.
или иначе казано хигиена на ума — навик, за който се е наложило погрешно да се смята, че се практикува само от малцина, отнема много време или е твърде сложен. нито едно от тези неща не трябва да е вярно.
УЕЛНЕС.
12/10/2024
Здравословни Навици.
много се старая да не звуча като всички тия, влюбили се изведнъж в уелнес и претенциозно пропагандиращи здравословни навици. но май майи а зсъм в кюпа… малко.
ПРИСЪЕДИНИ СЕ КЪМ АРХИВА.
бъди информиран когато излезе нова публикация в случай на детокс от социалните мрежи и се абонирай за моя substack.
АБОНИРАЙ СЕ.